和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りのざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りのざわな 漬物 塩漬単位
水分2991.8-62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.313.3 g
たんぱく質4.91.23.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.367.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.263.2 g
差引き法による利用可能炭水化物63.31.861.5 g
食物繊維総量3.12.50.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.54.161.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム2610-608 mg
カリウム32300-268 mg
カルシウム33130-97 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン41392 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.410.130.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK3110-107 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸164-63 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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