和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りすぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りすぐきな すぐき漬単位
水分2987.4-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.32.12.2 g
たんぱく質4.92.62.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.367.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.263.2 g
差引き法による利用可能炭水化物63.31.661.7 g
食物繊維総量3.15.2-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.56.159.4 g
有機酸0 g
灰分0.23.2-3 g
ナトリウム2870-868 mg
カリウム32390-358 mg
カルシウム33130-97 mg
マグネシウム1425-11 mg
リン4176-35 mg
1.20.90.3 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.410.090.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK3270-267 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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