和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り香辛料類 からし 粉単位
水分294.924.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.933-28.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.214.2-14 g
コレステロール000 mg
脂質0.314.3-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.367.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.263.2 g
差引き法による利用可能炭水化物63.343.819.5 g
食物繊維総量3.13.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.543.721.8 g
有機酸0 g
灰分0.24.1-3.9 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム32890-858 mg
カルシウム33250-217 mg
マグネシウム14380-366 mg
リン411000-959 mg
1.211-9.8 mg
亜鉛0.66.6-6 mg
0.120.6-0.48 mg
マンガン0.411.76-1.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン(Tr)290-290 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン3479-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.60.6 mg
δ-トコフェロール1.71.7 mg
ビタミンK33 μg
ビタミンB10.010.73-0.72 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量114-13 mg
ビタミンB6(Tr)0 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.080.08 mg
ビオチン1.2160-158.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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