和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分293.225.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.324.8-20.5 g
たんぱく質4.930.3-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.252.9-52.7 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.362.9-62.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.30.267.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.20.263 g
差引き法による利用可能炭水化物63.315.747.6 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.50.265.3 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム32190-158 mg
カルシウム33280-247 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン411000-959 mg
1.24.4-3.2 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.410.120.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3434 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.63.7-3.1 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK383-80 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.020.82-0.8 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.31-0.31 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸1250-249 μg
パントテン酸0.080.18-0.1 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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