和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り と小麦 [ふ類] 生ふの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り小麦 [ふ類] 生ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り小麦 [ふ類] 生ふ単位
水分2960-31 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.311.7-7.4 g
たんぱく質4.912.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.7-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.367.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.263.2 g
差引き法による利用可能炭水化物63.326.836.5 g
食物繊維総量3.10.52.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.526.239.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム27-5 mg
カリウム32302 mg
カルシウム331320 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン4160-19 mg
1.21.3-0.1 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.120.25-0.13 mg
マンガン0.411.04-0.63 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール1.7Tr1.7 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量12.9-1.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.080.12-0.04 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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