和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分36.652.6-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.65.60 g
たんぱく質6.16.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.310.8-5.5 g
コレステロール3460-457 mg
脂質5.613.1-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.920.332.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48.819.429.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.52326.5 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.32031.3 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.46.4-6 g
ナトリウム112300-2289 mg
カリウム654718 mg
カルシウム58571 mg
マグネシウム23617 mg
リン57210-153 mg
1.11.8-0.7 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.360.030.33 mg
ヨウ素041-41 μg
セレン718-11 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン20515 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール10.60.4 mg
δ-トコフェロール0.7(Tr)0.7 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.5(Tr)0.5 mg
ナイアシン当量1.71.50.2 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸959-50 μg
パントテン酸0.271.38-1.11 mg
ビオチン1.425-23.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.7-5.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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