和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分36.64.332.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.65.20.4 g
たんぱく質6.15.70.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.310.6-5.3 g
コレステロール303 mg
脂質5.611.8-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.952.9 g
利用可能炭水化物(質量計)48.848.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.567.8-18.3 g
食物繊維総量2.610.5-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.376.6-25.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム11430-419 mg
カリウム65110-45 mg
カルシウム58850 mg
マグネシウム2388-65 mg
リン57180-123 mg
1.11.3-0.2 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.140.070.07 mg
マンガン0.360.30.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール12.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0.70.30.4 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.51.9-1.4 mg
ナイアシン当量1.72.4-0.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.270.120.15 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)1.1-1.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 10、あん 7別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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