和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り と大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆単位
水分3557.4-22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.115.7-11.6 g
たんぱく質4.616.6-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.49.2-8.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.59.8-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.461.4 g
利用可能炭水化物(質量計)57.557.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.753 g
食物繊維総量2.410.6-8.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物59.513.845.7 g
有機酸0 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム38230-192 mg
カリウム43810-767 mg
カルシウム2475-51 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン46290-244 mg
0.92.8-1.9 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.080.51-0.43 mg
マンガン0.31.33-1.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1919 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.48-7.6 mg
δ-トコフェロール15.3-4.3 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量14.9-3.9 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸396-93 μg
パントテン酸0.140.34-0.2 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考薬まんじゅう等 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 2試料: レトルト製品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク