和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り と魚類 (まぐろ類) 缶詰 水煮 フレーク ホワイトの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り魚類 (まぐろ類) 缶詰 水煮 フレーク ホワイトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り魚類 (まぐろ類) 缶詰 水煮 フレーク ホワイト単位
水分3577.6-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.9-10.8 g
たんぱく質4.618.3-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.2-1.8 g
コレステロール034-34 mg
脂質0.52.5-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.40.461 g
利用可能炭水化物(質量計)57.50.457.1 g
差引き法による利用可能炭水化物57.74.153.6 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物59.50.459.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム38260-222 mg
カリウム43280-237 mg
カルシウム24618 mg
マグネシウム1134-23 mg
リン46200-154 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1919 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量115-14 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.140.130.01 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考薬まんじゅう等 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 2別名: ツナ缶 原材料: びんなが 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク