和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう こしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分248.415.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.87.3-1.5 g
たんぱく質6.59.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール30030 mg
脂質1.40.80.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.468.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.164.1 g
差引き法による利用可能炭水化物65.551.314.2 g
食物繊維総量3.321.3-18 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.169.7-1.6 g
有機酸0 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウム26210-184 mg
カリウム653500-3435 mg
カルシウム42500-458 mg
マグネシウム15160-145 mg
リン67220-153 mg
1.43.1-1.7 mg
亜鉛0.62.1-1.5 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.40.74-0.34 mg
ヨウ素320-17 μg
セレン321 μg
クロム13-2 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.060.2-0.14 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量1.56.1-4.6 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸0.231.24-1.01 mg
ビオチン3.25.9-2.7 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考栗入り小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 2硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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