和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4551.2-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.714.5-11.8 g
たんぱく質3.117-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.21.4-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.513.540 g
利用可能炭水化物(質量計)50.312.937.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82128.8 g
食物繊維総量2.21.60.6 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物51.424.726.7 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム482000-1952 mg
カリウム22310-288 mg
カルシウム2441-17 mg
マグネシウム1059-49 mg
リン30170-140 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン19316 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン(Tr)1.8-1.8 mg
ナイアシン当量0.64.5-3.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.020.16-0.14 mg
ビオチン0.85.1-4.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考別名: くずざくら 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 3液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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