和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り菓子パン類 クリームパン単位
水分4535.59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.77.1-4.4 g
たんぱく質3.17.9-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.8-6.7 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.27.4-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.545.77.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.342.38 g
差引き法による利用可能炭水化物49.848.31.5 g
食物繊維総量2.21.30.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.448.33.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム48150-102 mg
カリウム22110-88 mg
カルシウム2456-32 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン30110-80 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.080 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン020-20 μg
クロム110 μg
モリブデン19136 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
δ-トコフェロール1.20.21 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸146-45 μg
パントテン酸0.020.81-0.79 mg
ビオチン0.88-7.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考別名: くずざくら 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 3部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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