和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りとらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り | らっかせい バターピーナッツ | 差 | 単位 | | 水分 | 27.9 | 2.4 | 25.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.1 | 22.6 | -16.5 | g | | たんぱく質 | 6.7 | 23.3 | -16.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.8 | 51.8 | -50 | g | | コレステロール | 56 | 0 | 56 | mg | | 脂質 | 2.1 | 53.2 | -51.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.9 | 8.9 | 57 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.6 | 8.3 | 53.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 61.2 | 10.6 | 50.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 9.5 | -7.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 18.3 | 44.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.8 | -2.2 | g | | ナトリウム | 42 | 120 | -78 | mg | | カリウム | 71 | 700 | -629 | mg | | カルシウム | 38 | 50 | -12 | mg | | マグネシウム | 11 | 190 | -179 | mg | | リン | 86 | 380 | -294 | mg | | 鉄 | 1.1 | 2 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.1 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.64 | -0.55 | mg | | マンガン | 0.31 | 2.81 | -2.5 | mg | | ヨウ素 | 5 | 1 | 4 | μg | | セレン | 5 | 5 | 0 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 19 | 68 | -49 | μg | | レチノール | 32 | 0 | 32 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 2 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.9 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 3.3 | -2.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 4 | Tr | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.2 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 17 | -16.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 21 | -19.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.48 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 98 | -88 | μg | | パントテン酸 | 0.35 | 2.42 | -2.07 | mg | | ビオチン | 4.6 | 96 | -91.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 5、あん 7 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |