和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り香辛料類 チリパウダー単位
水分27.93.824.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.2-3.1 g
たんぱく質6.715-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.88.2-6.4 g
コレステロール56056 mg
脂質2.18.2-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.965.9 g
利用可能炭水化物(質量計)61.661.6 g
差引き法による利用可能炭水化物61.265.9-4.7 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.660.12.5 g
有機酸0 g
灰分0.612.9-12.3 g
ナトリウム422500-2458 mg
カリウム713000-2929 mg
カルシウム38280-242 mg
マグネシウム11210-199 mg
リン86260-174 mg
1.129-27.9 mg
亜鉛0.52.2-1.7 mg
0.091-0.91 mg
マンガン0.311.62-1.31 mg
ヨウ素55 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1919 μg
レチノール32032 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン07600-7600 μg
β-クリプトキサンチン23100-3098 μg
β-カロテン当量09300-9300 μg
レチノール活性当量0770-770 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール0.90.9 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.080.84-0.76 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量1.68.5-6.9 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.350.35 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.4-6.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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