和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り と香辛料類 からし 粒入りマスタードの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り香辛料類 からし 粒入りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り香辛料類 からし 粒入りマスタード単位
水分27.957.2-29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.9-0.8 g
たんぱく質6.77.6-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.815.9-14.1 g
コレステロール56(Tr)56 mg
脂質2.116-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.95.160.8 g
利用可能炭水化物(質量計)61.65.156.5 g
差引き法による利用可能炭水化物61.214.746.5 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.612.749.9 g
有機酸0 g
灰分0.65.3-4.7 g
ナトリウム421600-1558 mg
カリウム71190-119 mg
カルシウム38130-92 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン86260-174 mg
1.12.4-1.3 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.310.62-0.31 mg
ヨウ素514 μg
セレン587-82 μg
クロム13-2 μg
モリブデン19172 μg
レチノール32032 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン032-32 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.6(Tr)0.6 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.44.5-4.1 mg
δ-トコフェロール0.90.40.5 mg
ビタミンK45-1 μg
ビタミンB10.050.32-0.27 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量1.63-1.4 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸1016-6 μg
パントテン酸0.350.280.07 mg
ビオチン4.623-18.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 7別名: あらびきマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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