和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮単位
水分27.965-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.118.7-12.6 g
たんぱく質6.722.2-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.89.3-7.5 g
コレステロール5690-34 mg
脂質2.111.9-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.90.165.8 g
利用可能炭水化物(質量計)61.60.161.5 g
差引き法による利用可能炭水化物61.25.855.4 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.60.162.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム4250-8 mg
カリウム71440-369 mg
カルシウム382018 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン86220-134 mg
1.10.20.9 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.3100.31 mg
ヨウ素511-6 μg
セレン544-39 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン19118 μg
レチノール321022 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.64.7-4.1 μg
α-トコフェロール0.33.4-3.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.25.7-5.5 mg
ナイアシン当量1.610-8.4 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB120.22.6-2.4 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.351.23-0.88 mg
ビオチン4.68.2-3.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 7頭部、内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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