和生菓子・和半生菓子類 ねりきり と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ねりきり和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ねりきり和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分3451.2-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.614.5-9.9 g
たんぱく質5.317-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.9-0.7 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.913.548.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.212.945.3 g
差引き法による利用可能炭水化物57.42136.4 g
食物繊維総量3.61.62 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物60.124.735.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム33310-277 mg
カルシウム3941-2 mg
マグネシウム1659-43 mg
リン46170-124 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン0.390.150.24 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン(Tr)33-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン33330 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量14.5-3.5 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.040.16-0.12 mg
ビオチン1.35.1-3.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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