和生菓子・和半生菓子類 ねりきり と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ねりきり調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ねりきり調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分3483.2-49.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.63.11.5 g
たんぱく質5.341.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.90.861.1 g
利用可能炭水化物(質量計)58.20.857.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.44.552.9 g
食物繊維総量3.6(Tr)3.6 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物60.14.156 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.37.7-7.4 g
ナトリウム22800-2798 mg
カリウム33230-197 mg
カルシウム391623 mg
マグネシウム1635-19 mg
リン4689-43 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.13(Tr)0.13 mg
マンガン0.390.5-0.11 mg
ヨウ素0750-750 μg
セレン(Tr)8-8 μg
クロム110 μg
モリブデン33249 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン1.36.2-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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