和生菓子・和半生菓子類 ねりきり と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ねりきり菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ねりきり菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分3441.3-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.65.7-1.1 g
たんぱく質5.36.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.217.3-17.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.318.3-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.93229.9 g
利用可能炭水化物(質量計)58.229.528.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.432.524.9 g
食物繊維総量3.61.62 g
糖アルコール000 g
炭水化物60.132.327.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム2490-488 mg
カリウム33130-97 mg
カルシウム392415 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン4691-45 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.390.280.11 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン(Tr)14-14 μg
クロム13-2 μg
モリブデン331122 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン0270-270 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
δ-トコフェロール20.51.5 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン1.33.3-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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