和生菓子・和半生菓子類 ねりきり と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ねりきり和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ねりきり和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分344.529.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.65.8-1.2 g
たんぱく質5.36.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.8-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.991-29.1 g
利用可能炭水化物(質量計)58.283.1-24.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.486.5-29.1 g
食物繊維総量3.60.63 g
糖アルコール000 g
炭水化物60.186.2-26.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム2460-458 mg
カリウム33120-87 mg
カルシウム39732 mg
マグネシウム1628-12 mg
リン46110-64 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン0.390.81-0.42 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン(Tr)5-5 μg
クロム110 μg
モリブデン3379-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量12.8-1.8 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.040.69-0.65 mg
ビオチン1.32.1-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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