和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り とかき 干しがきの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りかき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りかき 干しがき単位
水分31.5247.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.1 g
たんぱく質6.61.55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.82 g
コレステロール98098 mg
脂質3.21.71.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.763.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.959.9 g
差引き法による利用可能炭水化物56.958.7-1.8 g
食物繊維総量1.914-12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.971.3-13.4 g
有機酸0 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム1704166 mg
カリウム98670-572 mg
カルシウム2227-5 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン766214 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.080.080 mg
マンガン0.211.48-1.27 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール56056 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン32100-2097 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK510-5 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.490.85-0.36 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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