和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り(なす類) なす 果実 油いため単位
水分31.585.8-54.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.1 g
たんぱく質6.61.55.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.85.5-2.7 g
コレステロール98(Tr)98 mg
脂質3.25.8-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.73.360.4 g
利用可能炭水化物(質量計)59.93.256.7 g
差引き法による利用可能炭水化物56.93.953 g
食物繊維総量1.92.6-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.96.351.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム170Tr170 mg
カリウム98290-192 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン764036 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.210.20.01 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール56056 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン330 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.40.10.3 mg
ビタミンK511-6 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1736-19 μg
パントテン酸0.490.40.09 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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