和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分31.578.5-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.14 g
たんぱく質6.62.44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.88.6-5.8 g
コレステロール981088 mg
脂質3.29-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.76.956.8 g
利用可能炭水化物(質量計)59.95.754.2 g
差引き法による利用可能炭水化物56.97.949 g
食物繊維総量1.90.91 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.98.149.8 g
有機酸0 g
灰分0.82-1.2 g
ナトリウム170680-510 mg
カリウム98935 mg
カルシウム22202 mg
マグネシウム1183 mg
リン763244 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.210.120.09 mg
ヨウ素918 μg
セレン826 μg
クロム110 μg
モリブデン15213 μg
レチノール56155 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン075-75 μg
β-クリプトキサンチン321 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール0.40.20.2 mg
ビタミンK532 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸17413 μg
パントテン酸0.490.140.35 mg
ビオチン70.96.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.41.7-1.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 4缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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