和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分31.53.128.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.4-3.3 g
たんぱく質6.610.4-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.89.3-6.5 g
コレステロール9898 mg
脂質3.29.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.763.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.959.9 g
差引き法による利用可能炭水化物56.973.8-16.9 g
食物繊維総量1.92.1-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.974.4-16.5 g
有機酸0 g
灰分0.82.3-1.5 g
ナトリウム170730-560 mg
カリウム98140-42 mg
カルシウム2255-33 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン7685-9 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.210.55-0.34 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール56056 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.41.5-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.40.20.2 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.72.9-1.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.490.54-0.05 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.9-1.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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