和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうひとえぐさ つくだ煮単位
水分22.556.5-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.511.2-5.7 g
たんぱく質6.214.4-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.53.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質4.31.33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.723.843.9 g
利用可能炭水化物(質量計)63.622.940.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.420.742.7 g
食物繊維総量3.84.1-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物66.421.145.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.66.7-6.1 g
ナトリウム52300-2295 mg
カリウム63160-97 mg
カルシウム1202892 mg
マグネシウム4194-53 mg
リン796316 mg
1.93.6-1.7 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.230.150.08 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3333 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1260-259 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1270-269 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK412-8 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量1.81.30.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.10.19-0.09 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.8-5.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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