和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分22.591-68.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.84.7 g
たんぱく質6.21.15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.14 g
コレステロール000 mg
脂質4.30.14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.74.663.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.64.559.1 g
差引き法による利用可能炭水化物63.45.657.8 g
食物繊維総量3.81.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.47.259.2 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム541 mg
カリウム63290-227 mg
カルシウム12012108 mg
マグネシウム411328 mg
リン792950 mg
1.90.41.5 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.230.060.17 mg
マンガン0.50.10.4 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン33429 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン1960-959 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1960-959 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール2.20.51.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量1.80.90.9 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸835-27 μg
パントテン酸0.10.17-0.07 mg
ビオチン2.13.6-1.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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