和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分22.551.2-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.514.5-9 g
たんぱく質6.217-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.93.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質4.31.42.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.713.554.2 g
利用可能炭水化物(質量計)63.612.950.7 g
差引き法による利用可能炭水化物63.42142.4 g
食物繊維総量3.81.62.2 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物66.424.741.7 g
有機酸0 g
灰分0.65.7-5.1 g
ナトリウム52000-1995 mg
カリウム63310-247 mg
カルシウム1204179 mg
マグネシウム4159-18 mg
リン79170-91 mg
1.90.61.3 mg
亜鉛0.91.3-0.4 mg
0.230.180.05 mg
マンガン0.50.150.35 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン133-32 μg
クロム13-2 μg
モリブデン33330 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.84.5-2.7 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸815-7 μg
パントテン酸0.10.16-0.06 mg
ビオチン2.15.1-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.2-5.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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