和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう香辛料類 カレー粉単位
水分22.55.716.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.510.2-4.7 g
たんぱく質6.213-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.111.6-7.5 g
コレステロール08-8 mg
脂質4.312.2-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.767.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.663.6 g
差引き法による利用可能炭水化物63.429.833.6 g
食物繊維総量3.836.9-33.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.463.33.1 g
有機酸0 g
灰分0.65.8-5.2 g
ナトリウム540-35 mg
カリウム631700-1637 mg
カルシウム120540-420 mg
マグネシウム41220-179 mg
リン79400-321 mg
1.929-27.1 mg
亜鉛0.92.9-2 mg
0.230.8-0.57 mg
マンガン0.54.84-4.34 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン118-17 μg
クロム121-20 μg
モリブデン3342-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン1380-379 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1390-389 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.4-4.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール2.22.6-0.4 mg
δ-トコフェロール1.60.11.5 mg
ビタミンK486-82 μg
ビタミンB10.080.41-0.33 mg
ビタミンB20.050.25-0.2 mg
ナイアシン0.47-6.6 mg
ナイアシン当量1.88.7-6.9 mg
ビタミンB60.050.59-0.54 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸860-52 μg
パントテン酸0.12.06-1.96 mg
ビオチン2.128-25.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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