和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分22.536-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.24.3 g
たんぱく質6.21.34.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.23.9 g
コレステロール000 mg
脂質4.30.24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.765.62.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.661.71.9 g
差引き法による利用可能炭水化物63.462.50.9 g
食物繊維総量3.80.13.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物66.462.44 g
有機酸0 g
灰分0.6(Tr)0.6 g
ナトリウム514 mg
カリウム63162 mg
カルシウム1201119 mg
マグネシウム41140 mg
リン791069 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.230.040.19 mg
マンガン0.50.120.38 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン331221 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.05(Tr)0.05 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.05(Tr)0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン2.10.21.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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