和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分22.578.2-55.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.515.2-9.7 g
たんぱく質6.219.8-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.73.4 g
コレステロール0130-130 mg
脂質4.31.52.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.70.167.6 g
利用可能炭水化物(質量計)63.60.163.5 g
差引き法による利用可能炭水化物63.44.259.2 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.40.166.3 g
有機酸0 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム5300-295 mg
カリウム63310-247 mg
カルシウム1205070 mg
マグネシウム4142-1 mg
リン79240-161 mg
1.90.11.8 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.230.44-0.21 mg
マンガン0.50.020.48 mg
ヨウ素018-18 μg
セレン133-32 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン33132 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)3.4-3.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量1.84.4-2.6 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸825-17 μg
パントテン酸0.10.21-0.11 mg
ビオチン2.12.10 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.8-0.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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