和生菓子・和半生菓子類 ちまき と畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ちまきと畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ちまき | 畜肉類 ぶた ［副生物］ 肝臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 62 | 72 | -10 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 17.3 | -16.2 | g | | たんぱく質 | 1.3 | 20.4 | -19.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 1.9 | -1.7 | g | | コレステロール | 0 | 250 | -250 | mg | | 脂質 | 0.2 | 3.4 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 38.5 | 2.5 | 36 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 35.9 | 2.3 | 33.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 36.5 | 7.1 | 29.4 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.5 | 2.5 | 34 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.7 | -1.6 | g | | ナトリウム | 1 | 55 | -54 | mg | | カリウム | 17 | 290 | -273 | mg | | カルシウム | 1 | 5 | -4 | mg | | マグネシウム | 4 | 20 | -16 | mg | | リン | 18 | 340 | -322 | mg | | 鉄 | 0.2 | 13 | -12.8 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 6.9 | -6.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.99 | -0.95 | mg | | マンガン | 0.15 | | 0.15 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 67 | -66 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 15 | 120 | -105 | μg | | レチノール | 0 | 13000 | -13000 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.34 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 3.6 | -3.6 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 14 | -13.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 19 | -18.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.57 | -0.55 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 25 | -25 | μg | | 葉酸 | 3 | 810 | -807 | μg | | パントテン酸 | 0.12 | 7.19 | -7.07 | mg | | ビオチン | 0.2 | 80 | -79.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 20 | -20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 上新粉製品 | 別名： レバー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |