和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子) と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分3055.9-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.414.5-9.1 g
たんぱく質5.917.1-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.624.1-21.5 g
コレステロール917219 mg
脂質325.8-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.90.463.5 g
利用可能炭水化物(質量計)60.10.459.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.14.755.4 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.70.460.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム3742-5 mg
カリウム64260-196 mg
カルシウム28424 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン66150-84 mg
0.92-1.1 mg
亜鉛0.54.2-3.7 mg
0.070.070 mg
マンガン0.1900.19 mg
ヨウ素88 μg
セレン77 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1313 μg
レチノール53251 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.110.17-0.06 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB120.31.4-1.1 μg
葉酸1486 μg
パントテン酸0.380.93-0.55 mg
ビオチン6.66.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考あん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク