和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子) と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)小麦 [その他] パン粉 生単位
水分3035-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.49.1-3.7 g
たんぱく質5.911-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.64.6-2 g
コレステロール91091 mg
脂質35.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.951.512.4 g
利用可能炭水化物(質量計)60.147.212.9 g
差引き法による利用可能炭水化物60.14713.1 g
食物繊維総量1.53-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.747.613.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム37350-313 mg
カリウム64110-46 mg
カルシウム28253 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン6697-31 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.190.47-0.28 mg
ヨウ素88 μg
セレン77 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1313 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.40.40 mg
δ-トコフェロール0.70.30.4 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量1.43.1-1.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1440-26 μg
パントテン酸0.380.41-0.03 mg
ビオチン6.66.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考あん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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