和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子) と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分3078.2-48.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.415.2-9.8 g
たんぱく質5.919.8-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.60.71.9 g
コレステロール91130-39 mg
脂質31.51.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.90.163.8 g
利用可能炭水化物(質量計)60.10.160 g
差引き法による利用可能炭水化物60.14.255.9 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.70.160.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム37300-263 mg
カリウム64310-246 mg
カルシウム2850-22 mg
マグネシウム1042-32 mg
リン66240-174 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.070.44-0.37 mg
マンガン0.190.020.17 mg
ヨウ素818-10 μg
セレン733-26 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン13112 μg
レチノール53350 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.43.4-3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量1.44.4-3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.32.4-2.1 μg
葉酸1425-11 μg
パントテン酸0.380.210.17 mg
ビオチン6.62.14.5 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.8-0.7 g
備考あん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 1別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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