和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とあまのり 焼きのりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあまのり 焼きのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあまのり 焼きのり単位
水分41.52.339.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.132-27.9 g
たんぱく質4.641.4-36.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.2-1.9 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.53.7-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.41.951.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.31.747.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5219.232.8 g
食物繊維総量1.836-34.2 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物53.244.38.9 g
有機酸0 g
灰分0.38.3-8 g
ナトリウム33530-497 mg
カリウム332400-2367 mg
カルシウム18280-262 mg
マグネシウム10300-290 mg
リン32700-668 mg
0.711-10.3 mg
亜鉛0.83.6-2.8 mg
0.130.55-0.42 mg
マンガン0.513.72-3.21 mg
ヨウ素02100-2100 μg
セレン19-8 μg
クロム06-6 μg
モリブデン46220-174 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04100-4100 μg
β-カロテン025000-25000 μg
β-クリプトキサンチン0980-980 μg
β-カロテン当量027000-27000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.6-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2390-388 μg
ビタミンB10.020.69-0.67 mg
ビタミンB20.012.33-2.32 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量1.120-18.9 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB12058-58 μg
葉酸31900-1897 μg
パントテン酸0.221.18-0.96 mg
ビオチン0.947-46.1 μg
ビタミンC0210-210 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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