和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とあまのり ほしのりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあまのり ほしのり単位
水分41.58.433.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.130.7-26.6 g
たんぱく質4.639.4-34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.2-1.9 g
コレステロール021-21 mg
脂質0.53.7-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40.552.9 g
利用可能炭水化物(質量計)49.30.448.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5217.734.3 g
食物繊維総量1.831.2-29.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.238.714.5 g
有機酸0 g
灰分0.39.8-9.5 g
ナトリウム33610-577 mg
カリウム333100-3067 mg
カルシウム18140-122 mg
マグネシウム10340-330 mg
リン32690-658 mg
0.711-10.3 mg
亜鉛0.83.7-2.9 mg
0.130.62-0.49 mg
マンガン0.512.51-2 mg
ヨウ素01400-1400 μg
セレン17-6 μg
クロム05-5 μg
モリブデン4693-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08800-8800 μg
β-カロテン038000-38000 μg
β-クリプトキサンチン01900-1900 μg
β-カロテン当量043000-43000 μg
レチノール活性当量03600-3600 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK22600-2598 μg
ビタミンB10.021.21-1.19 mg
ビタミンB20.012.68-2.67 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量1.120-18.9 mg
ビタミンB60.020.61-0.59 mg
ビタミンB12078-78 μg
葉酸31200-1197 μg
パントテン酸0.220.93-0.71 mg
ビオチン0.941-40.1 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7すき干ししたもの 別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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