和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とりんご 皮なし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りりんご 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りりんご 皮なし 生単位
水分41.584.1-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.14 g
たんぱく質4.60.14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.412.441 g
利用可能炭水化物(質量計)49.312.237.1 g
差引き法による利用可能炭水化物521339 g
食物繊維総量1.81.40.4 g
糖アルコール00.7-0.7 g
炭水化物53.215.537.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム33Tr33 mg
カリウム33120-87 mg
カルシウム18315 mg
マグネシウム1037 mg
リン321220 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.020.49 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46046 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.220.030.19 mg
ビオチン0.90.50.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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