和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りさくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りさくらんぼ 国産 生単位
水分41.583.1-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.83.3 g
たんぱく質4.613.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5214.237.8 g
食物繊維総量1.81.20.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.215.238 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム33132 mg
カリウム33210-177 mg
カルシウム18135 mg
マグネシウム1064 mg
リン321715 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.51 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン46145 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン0.90.70.2 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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