和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り といちご 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りいちご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りいちご 生単位
水分41.590-48.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.73.4 g
たんぱく質4.60.93.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.46.147.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.35.943.4 g
差引き法による利用可能炭水化物526.645.4 g
食物繊維総量1.81.40.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.28.544.7 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム33Tr33 mg
カリウム33170-137 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン32311 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.20.31 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム000 μg
モリブデン46937 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸390-87 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン0.90.80.1 μg
ビタミンC062-62 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: オランダイチゴ 廃棄部位: へた及び果梗0
可食部100g当たりの成分です。
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