和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とあんず 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあんず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあんず 生単位
水分41.589.8-48.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.83.3 g
たんぱく質4.613.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.20.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.44.848.6 g
利用可能炭水化物(質量計)49.34.744.6 g
差引き法による利用可能炭水化物526.945.1 g
食物繊維総量1.81.60.2 g
糖アルコール00.3-0.3 g
炭水化物53.28.544.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム33231 mg
カリウム33200-167 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム1082 mg
リン321517 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.210.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン46145 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01400-1400 μg
β-クリプトキサンチン0190-190 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.220.3-0.08 mg
ビオチン0.90.50.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: アプリコット 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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