和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とアテモヤ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りアテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りアテモヤ 生単位
水分41.577.7-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.13 g
たんぱく質4.61.82.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5216.935.1 g
食物繊維総量1.83.3-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.219.433.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム33429 mg
カリウム33340-307 mg
カルシウム1826-8 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン32248 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.510.20.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.020.28-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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