和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分41.594.7-53.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.83.3 g
たんぱく質4.61.13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物522.249.8 g
食物繊維総量1.81.30.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.23.250 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム33231 mg
カリウム33310-277 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム10100 mg
リン3235-3 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.10.41 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン46739 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール(Tr)1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.220.140.08 mg
ビオチン0.93.1-2.2 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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