和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とみずかけな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りみずかけな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りみずかけな 葉 生単位
水分41.591.1-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.51.6 g
たんぱく質4.62.91.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物522.449.6 g
食物繊維総量1.82.8-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.24.748.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム33726 mg
カリウム33400-367 mg
カルシウム18110-92 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン3264-32 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.510.170.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2200-198 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3240-237 μg
パントテン酸0.220.55-0.33 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC088-88 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: とうな(薹菜) 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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