和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とはくさい 漬物 塩漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りはくさい 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りはくさい 漬物 塩漬単位
水分41.592.1-50.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.13 g
たんぱく質4.61.53.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.4053.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物521.850.2 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.23.349.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.8-2.5 g
ナトリウム33820-787 mg
カリウム33240-207 mg
カルシウム1839-21 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン3241-9 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.060.45 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン101 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン46838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK261-59 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸359-56 μg
パントテン酸0.220.110.11 mg
ビオチン0.90.50.4 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7廃棄部位: 株元 液汁を除いたもの 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク