和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分41.590.1-48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.73.4 g
たんぱく質4.613.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.4746.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.36.942.4 g
差引き法による利用可能炭水化物527.144.9 g
食物繊維総量1.81.50.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.28.444.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム33231 mg
カリウム33150-117 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム1091 mg
リン32311 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.150.36 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン46145 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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