和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りたけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りたけのこ 若茎 茹で物単位
水分41.589.9-48.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.41.7 g
たんぱく質4.63.51.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.41.651.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.31.547.8 g
差引き法による利用可能炭水化物523.248.8 g
食物繊維総量1.83.3-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.25.547.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム33132 mg
カリウム33470-437 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン3260-28 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.81.2-0.4 mg
0.130.130 mg
マンガン0.510.55-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸363-60 μg
パントテン酸0.220.63-0.41 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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