和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とせり 茎葉 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りせり 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りせり 茎葉 茹で物単位
水分41.593.6-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.92.2 g
たんぱく質4.62.12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物520.851.2 g
食物繊維総量1.82.8-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.23.449.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム33825 mg
カリウム33190-157 mg
カルシウム1838-20 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン3240-8 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.511.3-0.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31-0.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2160-158 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸361-58 μg
パントテン酸0.220.32-0.1 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かわな 根を除いたもの 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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