和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とせり 茎葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りせり 茎葉 生単位
水分41.593.4-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.92.2 g
たんぱく質4.622.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物52151 g
食物繊維総量1.82.5-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.23.349.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム331914 mg
カリウム33410-377 mg
カルシウム1834-16 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン3251-19 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.511.24-0.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2160-158 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸0.220.42-0.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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