和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りすぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りすぐきな 葉 生単位
水分41.590.5-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.72.4 g
たんぱく質4.61.92.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物521.750.3 g
食物繊維総量1.84-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.25.447.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム33321 mg
カリウム33680-647 mg
カルシウム18150-132 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン3258-26 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.510.30.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2280-278 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量1.11.6-0.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3200-197 μg
パントテン酸0.220.35-0.13 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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