和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りしゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りしゅんぎく 葉 生単位
水分41.591.8-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.92.2 g
たんぱく質4.62.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40.453 g
利用可能炭水化物(質量計)49.30.448.9 g
差引き法による利用可能炭水化物521.350.7 g
食物繊維総量1.83.2-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.23.949.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム3373-40 mg
カリウム33460-427 mg
カルシウム18120-102 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン3244-12 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.510.40.11 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン12-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン461234 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04500-4500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2250-248 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3190-187 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン0.93.5-2.6 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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